时要

1., 你的勇气是一堵墙。这是青春给你的激情，是你生存于世间宝贵的动力。世界对你而言是一片空白，你可以用自己行动的画笔，重重的去描绘。你会遇到很多困难，同时要会总结经验，培养自己的信心。

2.说话，是把自己心里的想法表达出来，与别人交流。说时要想想，别人听得明白吗？

3.一个人做事的时候要知道什么是礼仪廉耻也就是对自己要有所约束，内心有坚定的不妥协的做人标准，同时要对社会有用，要为社会做事。

4.做人要脚步稳重，手要端庄有规矩，眼睛不要无礼乱视，整体外表要庄重肃穆，说话要适可而止，昂首挺胸气宇轩昂，呼吸要匀畅，平时要行中庸之道，要有良好的道德规范。

5.我们复习时要抓住薄弱环节。

6.在漫长的人生旅途中，有时要苦苦撑持暗无天日的境遇；有时却风光绝顶，无人能比。松下幸之助

7.上课时要专心听讲,不能左顾右盼,也不能做小动作。

8.平时要注意观察周围的事物，积累作文的材料。

9.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

10.以快步执行斜横步的目标：在于展现对角线运动时流畅的缩短快步与与比肩内更大的曲绕，当内外方前、后肢交叉越过时要维持平衡与弹力。